今日のランチメニューです！入らしてね♪
2015年02月21日 11:25
皆さんいらしてくださいね！ごはんは、お豆ごはん、サンマの焼き物｛生｝ニラオムレツ、味噌汁、です。おまちしていますね！
工夫しながら、体に大切な、カルシウムを摂取できる料理をがんばります！
青魚が一番いいのに高くなっていますよ、でも、活きのいい、鰯を今日は、ランチに、鰯天、サラダ、豚生姜丼、ジャーマンポテト、フルーツ、味噌汁です。いらしてくださいね！
いいことは、すぐに実行いたしますね。青魚や、野菜にも、カルシウムの多いものを取り入れて、少しでも、年よりも若い体に、自分で作りたいですね。毎日の食事が大事！今日のランチメニューサバのあんかけ、鶏のから揚げ、サラダ、ごはん、味噌汁、フルーツです。いらしてくださいね！
いらしてくださいね！
今日は、まんじゅうを作ろうと思っています。
ランチもありますよ、かきあげうどん、茶わん蒸し、炊き込みごはん、です、いらしてね！
