お食事処 たかくら

1年のお米を植えました。まだまだ、先があるのですが、まず、第一歩の仕事が終えてほっとしたところです。

今日も、ランチ、用意いたします。アスパラとちくわの天ぷら、ホタテとエリンギのバター炒め、わかめ汁、ごはん、

です。いらしてくださいね！

今日は、そずり肉で肉豆腐汁をいたします。

美味しいのでいらしてくださいね！

こんな日は暖かいものが、いいみたいなので、ラーメンにいたします。いらしてくださいね！

我が家の畑でニラ、たまねぎ、えんどう、ラディッシュ、次々と野菜が収穫できています。

安心オーガニック野菜！夏野菜も今、大きくなっています。

今日も、ランチ頑張ります。いらしてくださいね！

津山でのイベント,Ｂ１グルメをしています。是非いらしてくださいね！

今日はお店の方でスタンバイしてお待ちしています、お立ち寄りくださいね！

ホルモンまんじゅうを食べてみてください！

食べれば違いがわかる、タレの味！

味にこだわっています！オーガニック野菜にも、こだわっています！

今日のランチ、チャーシュー丼、サラダそうめん、味噌汁、フルーツ、一品、です。いらしてくださいね！

野菜が一杯の皿うどん、いらしてね！

夏は、あっさりした物ばかりでも、力が出ないですよね。やはり、力がわく物も食べたい！気になるのが、カロリー！

バランスよく取りたいものですね。今日も、がっつりのようで、ヘルシーに、かならず、酢の物を取り入れてたべましょうね！では、お待ちしています。

今日も暑くなるので、水分しっかりとって、熱中症にならないように気をつけてくださいね！

今日も、がんばっています、いらしてくださいね！

1日に30品目、摂取しないといけないのですが、中々できないのが、毎日の事、せめて、10色食を目指しましょうね

今日も、お待ちしています！