今日は、ごま｛セサミン｝の成分を生かした料理いたします。

今日のランチゴマ料理を致します。

セサミンが、身体にいいし、食物繊維が、豊富なごま、今日はゴマを使います。鶏肉のゴマタレ焼き、オムレツ、

サラダ、味噌汁、新米ご飯、ボリュウム満点です！いらしてくださいね！