朝から，陽射しがきついですね、熱中症に気を付けてくださいね！

こんなきつい陽射しは、真夏並みですね、今日は、ランチにスタミナ炒めを、魚フライ、サラダ、豆ごはん

味噌汁を用意致します。スタミナを付けにいらしてくださいね！