今日も、らんち、ボリユウム満点に! 鉄分が不足は、疲れが取れなくなるみたいですね、仕事の無理もありますが、不足がちな物が多くなる年齢に来ていました。気を付けないといけませんね!献立に取り入れます、ご利用くださいね! 今日のらんち、豚キムチ、鯵の南蛮酢、汁、ごはん、です。お待ちしています! ツイート 2014年07月02日 08:00