津山瓦版

お食事処 たかくら

体の中から、若返れる料理を!

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いいことは、すぐに実行いたしますね。青魚や、野菜にも、カルシウムの多いものを取り入れて、少しでも、年よりも若い体に、自分で作りたいですね。毎日の食事が大事!今日のランチメニューサバのあんかけ、鶏のから揚げ、サラダ、ごはん、味噌汁、フルーツです。いらしてくださいね!

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2015年02月19日 09:00

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